Wat een weer! Het is perfect weer geweest deze week. Maar ik ben dus weer eens ZIEK!!!!!! Vanaf woensdag met koorts en keelpijn rond gelopen.
Dinsdag een uurtje eerder naar huis gegaan zodat ik nog optimaal kon profiteren van deze zomerse omstandigheden. Eerst een rondje Woerden-Breukelen gefietst, toen Jeroen opgehaald en een rondje over de dijk geklapt.
Vanaf woensdag dus niet meer getraind.

Trainingsarbeid:
Dinsdag: lange training op de racefiets, 95 km (waarvan 45 met Jeroen), 33 km/u gemiddeld

Gewicht:
79kg

Status:
Slecht

Ciao,
Tom