Wederom een goede trainingsweek op de racefiets. Donderdag helemaal kapot gegaan, maar toch een voldaan gevoel met 115km op de teller.

Vrijdag weer eens de stad in geweest met studievrienden, gevolg was dat de training van zaterdag toch wat minder geslaagd was. De boog kan niet altijd gespannen staan. Dit was echter nu echt de laatste keer.

Zondag samen met Patries gefietst. Erg veel wind, maar toch niet slecht voor de eerste keer op de racefiets, wat Patries betreft.

trainingsarbeid
dinsdag: Racefiets, alleen, 50km, 30 km/u gemiddeld

Donderdag: racefiests, alleen 60km, met Jeroen 55km, 30 km/u gemiddeld

Zaterdag: 70km, met Jeroen, Wilco en Rene, 30 km/u gemiddeld

Zondag: racefiets met Patries, 30km, 25 km/u gemiddeld.

Gewicht:
78kg

Status:
goed

Ciao,
Tom