.
Geef kinderen ook een kans om te sporten: Steun Right to Play en sponsor een Col
Home
In het Nieuws
Nieuws
Nieuwsbrief
Team
Tom
Wilco
Jeroen
Sandor
Rene

Begeleiders
Luc
Lars

Trainingsadvies
Jack
.
Route
Training
Sponsoring
Sponsors
Sponsor een Col
Goede Doel
Gastenboek
Kontakt
 
Team Coast-2-Coast
Right To Play
Links












Week 07: 13-02-06 t/m 19-02-06

Na het trouwnieuws van vorige week, is er ook deze week weer nieuws te melden. Ik heb een nieuwe baan. Ik ga per 1 mei als consultant bij Databalk aan de slag.

Verder in het weekend twee goede trainingen op de weg gedaan.

trainingsarbeid
Woensdag: spinning, 1 uur

Donderdag: hardlopen met Jeroen, Eiko en Marc, 9 km

Zaterdag: Racefiets, alleen, 65 km, gemiddeld 30,5 km/u

Zondag: Racefiets, met Wilco en Rene, 100 km, gemiddeld 29 km/u

Gewicht:
78kg

Status:
goed

Ciao,
Tom

 

Terug >>

Goede doel:


Sponsors:

Arval beheert als leasemaatschappij wagenparken van circa 20 tot 2.000 auto's of zelfs meer.